この 5 つで不安発作から逃れましょう

不安障害のある人にとって、将来の何かに対する恐怖、恐れ、不安の持続的な感情は衰弱させる可能性があります。

ストレスの多い考えが心に忍び込み、突然他のことが考えられなくなる瞬間を経験したことがありますか?

一部の人にとって、不安は一時的なものであり、日常生活の一部です。 しかし、不安障害を持つ人にとって、将来何かに対する恐怖、恐れ、または不安の持続的な感情は衰弱させる可能性があります。

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