グアシャをしても二重あごは治らない

ニコラ・ダッラセン

Learning Curve へようこそ。このコラムでは、望んでいないように見える世界で自分の体を受け入れるという複雑な経験を紐解いていきます。 今月、ニコラは、インターネットにおけるグアシャへの執着（そして誤解）と、その執着がどのように表面下に隠れた脂肪恐怖症の結果である可能性があるかを探ります。

私は 2020 年に、日々に安らぎのひとときを加え、パンデミックのストレス要因だけでなく単純な老化によっても引き起こされたくすんで乾燥した肌を蘇らせる方法として、グアシャの実践を始めました。 TikTokのほぼ全員が同時にこの習慣を発見したようだ。 実際、私が最初にグアシャツールを入手するきっかけとなったのはおそらくこのテクニックであり、その後このテクニックは猛烈な一貫性を持って人気が急上昇しました。 私は幸運なことに、美容エディターとしてアクセスできる専門家の指導に基づいて独自のグアシャ ルーチンを開発できましたが、他のほとんどの消費者は、レイアウトされたルーチンやテクニックのヒント、その他の方法を求めてアプリに注目しているようです。グアシャの購入を最大限に活用するために。 初めてカシャというツールの冷たくて滑らかな表面を指先で感じて以来、カシャに関するある信念が他の信念よりも私の頭に叩き込まれています。それは、マントをかぶった魔術師のように二重あごを消すことができるというものです。 私はそれを積極的に探しに行ったことはありませんが、過去数回、私の For You ページに一日に何度も入り込んできたグアシャ、リンパドレナージ、その他の種類のフェイシャル マッサージ コンテンツの洪水を止めることはできません。何年も。 そのコンテンツの圧倒的な量は、二重あごの出現を軽減したり、二重あごをなくそうとすることに焦点を当てています。 小さなサンプル: 「二重あごがあるなら、これを解消する方法があります」と、ある TikTok ユーザーが顎のマッサージ技術を実演しながら言います。 「なぜ二重あごになるのか考えたことはありますか？」 別の人は、グアシャを首に上下に滑らせながら、画面上のテキストで質問します。 「二重あごは、脂肪や遺伝が原因であるとは限りません。悪い姿勢や体液の滞りが原因である可能性があります。カシャでこれらのエクササイズを試してみてください。」 私が目にするグアシャやフェイシャルマッサージのコンテンツの多くは、効果の前後の写真で中断されており、結果は微妙なものから大幅なものまでさまざまです。たとえば、私が見つけたあるビデオでは、「取り除く方法を教えます」と宣言するナレーションが入っていました。あなたの二重あごを自然に解消します…1回の治療直後に素晴らしい結果に気づきましたが、3週間継続して使用した後は信じられないほどの効果がありました。」

この記事を書いているときに TikTok で「gua sha」という興味深い検索を行ったところ、アプリが入力した検索候補には標準の「gua sha ルーチン」や「gua sha チュートリアル」が含まれていましたが、「gua sha for」などのフレーズも含まれていました。二重あご」と「小顔のためのグアシャ」。

身体の受容を説くというキャリアを積んできた人であっても、私がそうしたいかどうかにかかわらず、私がさらされるこの種のコンテンツは、健全な自己イメージを削り取り、さらに重要なことに、健康的な自己イメージを強制するのに密かに効果的です。特に女性において、何よりも薄さを重視する美の基準。

二重あごもありません。 それでも、私よりも痩せている人がローズクォーツを顔全体に滑らせて、私にも同じような結果が得られると主張するのを見ると、残念なことに、私も数回パスするだけで彼らのように見えることができると信じてしまうのですグアシャの…私もグアシャだけで彼らのように見えるべきだと。 そしてそこに問題があります。すでにそのように見えない限り、それは実際には不可能です。

ギャビ・ソーン

カラ・ネスヴィグ著

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文脈として、カシャは新しい習慣ではなく、その起源は美学とは何の関係もないことを知っておく必要があります。 「グアシャは何世紀にもわたる古代中国医学の実践です」と、ブルックリンに拠点を置く認定鍼灸師、薬草医、そして伝統的な中国医学の実践者でもあるサンドラ・チウは私に語った。 「それは何よりもまず、痛みを和らげ、免疫システムを強化するために使用される治癒技術です。」 ニューヨーク市を拠点とする認定エステティシャンで、伝統的な中国医学に根ざしたグアシャ ブランド、マウント ライの創設者であるステファニー ジェン氏は、次のように詳しく説明しています。皮膚に塗布すると、気の滞りを改善し、気の流れを回復させます。気は体内の活力エネルギーであり、血流と密接な関係があります。」 Chiu氏によると、現在でも、グアシャは伝統的な中国医学の実践者が痛みの治療や免疫システムのサポートに使用する「重要な療法」であるという。

「グアシャをリンパドレナージテクニックと呼ぶのは、ヨガをピラティスの一種と呼ぶようなものです。なぜなら、どちらも体を伸ばすからです。」

この練習は最近まで顔に使用されていませんでしたが、それでも、顔のカシャの使用目的は、二重あごを消したり、顔を細くしたりすることではありません。 「フェイシャル・グアシャは、伝統的なカシャから派生した比較的新しい『美容』トリートメントです」とチウ氏は言う。 「これは、血液循環を改善し、過剰な筋肉の緊張を解放し、筋膜（すべての筋線維、骨、血管などを本質的に保持する結合組織）を滑らかにする、より穏やかで柔らかいバリエーションです。」 「目標は依然として停滞をターゲットにし、健康な皮膚と健康な組織のために気の流れを回復することです」と鄭氏も同意する。

西洋文化は多かれ少なかれその概念を取り入れ、伝統的なグアシャの意図と能力を混乱させることを犠牲にして、より抜本的な視覚的結果を提供するように見える方法を支持して、それを窓から投げ捨てました。 私たちの側では、この習慣はリンパドレナージと広く一緒くたにされており、チウ氏はそれが西洋でこの習慣が文化的に盗用されたものであると信じています。 この 2 つは多くの点で似ていますが、同じではありません。 「グアシャがリンパドレナージの実践であるという考えは、主にエステティシャン、西洋の医師、そしてグアシャをそのレンズを通して解釈した影響力のある人たちから来ています」とチウ氏は明言する。 「グアシャをリンパドレナージテクニックと呼ぶのは、ヨガをピラティスの一種と呼ぶようなものです。なぜなら、どちらも体を伸ばすからです。」

その視点を TikTok に当てはめてみると、アプリの利用者が、二重あごの縮小や一般的な顔の痩身のためのツールとしてグアシャを使用できる、または使用すべきであるという考えにどのように巻き込まれているかが明らかです。実際にはリンパドレナージが目的です。結局のところ、腫れやむくみを軽減するためです。 しかし、グアシャの場合、微妙に彫刻された顔の外観は、血行が改善され、顎、首、顎の緊張が解放されることの副作用にすぎません。 「停滞は顔に過剰な体液の蓄積のように見えることがありますが、グアシャがそれを改善し、むくみが軽減され、顔の輪郭がより明確になります」とZheng氏は説明します。 コネチカット州に本拠を置き、学会認定皮膚科医であるモナ・ゴハラ医師もこれに同意し、「グアシャは体液をある領域から別の領域に移動させるのに役立ちます」と説明し、体内の体液がリンパ節に移動することを、水を排水口に向かって押し出すことに例えています。モップかほうき。 「血行を促進し、輝きを高めることができます。」

ギャビ・ソーン

カラ・ネスヴィグ著

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したがって、「二重あご変換」アプリに表示される写真の前後の写真は、すべてがまったくの偽物ではない可能性があります。確かに、グアシャは顎と顎の輪郭をよりはっきりとした外観にすることができます。ただし、それはあなたが二重の外観を持っている場合に限ります。脂肪組織（広く体脂肪と呼ばれる）、丸い顔の形に適した骨格、または年齢とともに自然に垂れ下がる皮膚で構成される実際の二重あごではなく、体液の蓄積によって生じるあごです。 「停滞は顔に過剰な体液の蓄積のように見えることがありますが、カッサはそれを改善し、むくみが軽減され、顔の輪郭がより明確になります。しかし、カッサは骨の構造を変えることはできません」とZheng氏は説明します。 Chiu 氏もこれに同意します。「グアシャが二重あごを軽減できるという主張の問題点は、解剖学と生理学に対する誤解です」と彼女は言います。 「あごの重さが脂肪組織のはみ出しによるものであれば、グアシャでそれを取り除くことはできません。」

「グアシャが二重あごを軽減できるという主張の問題点は、解剖学と生理学に対する誤解です。」

結局のところ、郷原博士は、グアシャが二重あごを軽減または解消できるという主張はすべて「科学的に不健全です。このツールには脂肪、コラーゲン、エラスチンの含有量を変えるものは何もありません」と述べています。 つまり、顔の輪郭を整えることや脂肪を減らすことは、グアシャの本来の目的ではないので、そのようなことは対象外だということだ、と彼女は言う。 インターネット上でグアシャのコンテンツを作成する圧倒的多数の人々には、このテーマについてアドバイスを提供する資格がないため、そうであるという信念が急速に広まってしまったとチウ氏は説明する。 「バイラルインフルエンサーのほとんどは、グアシャや中国医学と実際のつながりを持った専門家ではありません」と彼女は言います。 「誤った情報を止めたいのであれば、グアシャは平均4年間の大学院教育を受け、州から認可を受けた鍼灸および伝統的な中国医学の専門家によって実践される中国医学の技術であることを人々に理解してもらうことが重要です」 「この不正確な卦沙コンテンツが実践の根源と意図に失礼であることは別として、もう一つの大きな問題は、コンテンツ制作者が二重あごと二重あごの「見た目」を区別していないことである。本当の二重あご。 前の晩にワインを一杯飲みすぎて、ちょっと膨満感がある人にとっては、そうです、グアシャは、チウの言うところの、あごの下の「重さ」をいくらか軽減してくれるでしょう。 しかし、本物の二重あごを持つ人なら誰でも、グアシャで達成できる「信じられないほどの」結果についての誤った説明を与えられていることに気づき、混乱し、恥じ入る可能性があります。あるいは、その説明に気づいていない場合はさらに悪いことになります。 「食べさせられた」は嘘です。 TikTok が視聴者の注意を引くのにほんの一瞬しかなく、自分の主張を述べるのにほんの数分しか時間がないアプリであることを考えると、この区別の欠如が変わる可能性は低いように思えます。

ギャビ・ソーン

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グアシャで何ができるかできないかに関係なく、グアシャを二重あご消しとして使用することにこれほど重点を置くことは、二重あごは解消されるべきものであり、したがって恥ずかしいことであると主張することと同じです。 そして私にとって、それは、あからさまなのか内面化しているのか、脂肪恐怖症以外にほとんど説明がありません。 Chiu 氏が指摘するように、すべての人が二重あごを肥満と結びつけるわけではありませんが、特に西洋文化と、太りだけでなく丸み、つまり丸い体や丸い顔に対する一般的な嫌悪について考えると、オンラインのカシャとの関連性が浮かび上がってきます。なぜ私たちが二重あごの人の外見をすぐに戒めようとするのかを説明しようとすると、熱狂と脂肪恐怖症が私の心の中でさらに強くなるばかりです。 （これは年齢差別の問題でもありますが、それはまた別の日の話です。）では、なぜこの特定のタイプの脂肪恐怖症は人目につかないように静かに存在するのでしょうか？ このようなツールやテクニックが人気を集めたり、Kybella などの注射剤が市場に登場したりするときに、顎の下の領域が最初にターゲットになるのはなぜでしょうか? なぜ私たちはバッカルファット除去などの外科手術にこれほど魅了されるのでしょうか? デジタル時代において、脂肪の受け入れと解放はここまで進んできましたが、大きなお尻、お腹、太ももの存在はようやく受け入れられつつありますが、二重あごは依然として非常に恐れられています。 したがって、人々にそれらを排除するよう奨励することは、インターネット上で疑いの余地なく許可されます。

あなたが自分の体で何をするかはあなたのビジネスであり、あなただけのビジネスです。 あなたが二重あごに悩んでいて、それを取り除くためのツール、手順、または何を持っているかを探したい場合、私は誰を判断すればよいでしょうか？ 以前カイベラを手に入れたことがあります。 私は病的な好奇心から、自分のフィードに表示される「顎をつかむような」グアシャのチュートリアルに従ってきました。 私も、自分の顔をより薄く、より引き締まり、より彫刻的に見せなければならないという終わりのないプレッシャーを感じ、それに屈してきた。

二重あごが（減量中心の文脈ではなく）メディアでより頻繁に見られる世界では、グアシャやその他のフェイシャルマッサージコンテンツはどのように見えるだろうかと疑問に思っています。 私は以前このコラムで、この国に存在するわずかなプラスサイズの表現が、さらに別の不可能な美の基準に満ち溢れていることについて書きました。それは、丸みのない太り、そして（ご想像のとおり）二重あごのない太さを見せようとするものです。 また、パディングなどの実践にも触れています。プラスサイズの服を紹介するためにストレートサイズのモデルが雇われ、顔が太らずに体が太っているように見せるためにパッドを着用します。 これらすべてが、プラスサイズであるかのような錯覚を生み出し、太った人たちに自分自身を守る（そして他の人たちにも）達成不可能な身体基準をさらに与えることになります。

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私たちのメディアで二重あごがそのままで問題ない中立的な顔の特徴として位置づけられていたとしたら、西洋化されたグアシャは今のようにどこにでも普及するでしょうか? TikTok で「顔痩せのための gua sha」をすぐに検索するでしょうか? 私たちは反射的に「カートに追加」ボタンをクリックしてしまうでしょうか? もうその答えはわかったと思います。

ラーニング カーブの詳細:

ここで、ドラァグシンガーの日常を見てみましょう。

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