25 年間爪を噛み続けてきましたが、ついに解決策を見つけたと思います — ビフォー＆アフターの写真をご覧ください

テイラー・グリン著

何百万もの人々と同じように、私も爪を噛んでしまいます。 それは私の生涯を通じての慢性的な習慣でした。 私は30歳を数週間後に控えていますが、それを破ろうと何十回も試みましたが無駄でした。 きれいなマニキュアは私の衝動を一時的に止めるかもしれませんが、私がずっと望んでいた長くて健康な爪を最終的に手に入れるために私が進めてきた進歩を少しずつ食い止めるには十分ではありません。 しかし、最近のマニキュアの予約の際、私が引き裂かれた爪の状態について再度謝罪した後、ニューヨーク市を拠点とするネイリストのジュリー・カンダレックは、私の指を治して爪を長く伸ばす予想外の解決策を勧めてくれました。強いもの：ジェルネイルエクステ。

これが取引です：私の爪の形は、私の人生の現在の状態を確認するようなものです。 私の一週間の様子を知りたいなら、私の手の状態は一目瞭然です。 締め切りが迫れば迫るほど、私のキューティクルは血まみれになります。 電車に乗り遅れて鍼治療に遅れてしまったのですが？ そこに私の爪があり、クイックに噛まれました。 穏やかな時でも、私の指はストレス、熟考、または率直に言って単なる退屈のはけ口になっています。 私は端のほつれやザラザラした部分に抵抗できず、それらが無くなるまで摘んだり引っ張ったりします。 押し爪が1ミリでも浮き始めたら、完全に剥がれるまでいじってみます。 その結果、私の爪と甘皮は通常、傷つき、弱くなり、不快なほど短くなります。 ジェルエクステは本当にこの終わりのない自傷行為のサイクルを止めるのに役立つのでしょうか？

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確かに、私と脆い爪の間に硬化したジェルの硬い層があると、少なくともジェルが爪の上にある間は、爪がバラバラに裂けてしまうのを防ぐことができる理由は理解できました。 しかし、私の人生のほとんどの間、私はジェルやアクリルのエクステは爪を「窒息させる」ものであり、エクステを付けている人は時々それらから爪を「休ませる」必要があるという一般的な誤解を信じていました。 高校生の頃、紙のような爪にアクリル製のチップを固定していた紫外線の焼け付くような痛みを今でも思い出します。 なぜ私の自爪の状態がさらに悲惨になるのでしょうか？ しかし、セレーナ・ゴメス、ジェシカ・チャステイン、アニャ・テイラー＝ジョイといったスターたちをもてなすカンダレックによれば、ジェルの活動休止の必要性は単なる神話だという。 エクステンションは、正しく適用および取り外しできる限り、損傷することはありません。

これは、少しの忍耐とジェルネイルエクステのセット、そして本当に優秀なネイルプロのおかげで、四半世紀を経て、ついに私が自爪を伸ばすことができた方法の物語です。

「これらの製品を安全に使用できるかどうかは、アプリケーターの経験と知識に大きく左右されます」と、ニューヨーク市を拠点とする皮膚科医エレン・マーマー医師は以前Allureに語った。 カンデレック氏は、塗りすぎはアプリケーターが犯しやすいエラーの 1 つであり、新しいエクステンションのセットを適用するときや、伸びに応じて再充填するときに爪の健康を損なう可能性があると指摘しています。

「（自然な）爪が真新しいとき、それが新鮮なときは、とても輝いて見えるので、製品をよりよく密着させるために、その輝きの一部を取り除く必要があります」と彼女は言い、塗布の初期段階を説明したオーバーフィルが発生する可能性がある場合、層間剥離と呼ばれるプロセス。 「磨きすぎは、粗すぎるやすりを使用したり、角度が大きすぎたりすることで起こります。45 度の角度でやすりをかけると、爪が凹んでしまいます。だから、これらのファイルが目に入るのです」エクステを適切に適用すれば、現在の爪のダメージが悪化するのを防ぐこともできます。

「（脆い爪の）ネイルエンハンスメントを行うと、爪が割れるのを防ぐことができるので、正直言って驚くべき効果があると思います」と、ジェルとアクリルのチップの両方についてカンデレック氏は言います。 「爪が爪床から割れたり折れたりするのはよくあることです。強化を施していればそれを防ぐことができるので、それを外すと（爪は）自然に修復されます。」

前述の診察中に、私の爪は明らかに修復しなければならないことがたくさんありました。 私の甘皮はいつものように引き裂かれており、あまりにも広範囲に噛まれていたため、爪の速さが損なわれていました。 認定皮膚科医であるレイチェル・ウェストベイ医師は、指の一部は爪の健康を維持するために必要であり、エクステンションは爪に回復するスペースを与える可能性があると述べた。

「「クイック」は非公式の名前です。ハイポニキウム 。 「それは、[爪の]自由端と指先の皮膚の間の接合部の爪甲の下に位置し、爪床を保護するシールを形成します」と彼女は説明します。噛むことでハイポニキウムにアクセスするのがより困難になり、その領域が治癒するのを可能にします。」と彼女は、手早く行うことは爪の健康だけでなく、私たちの健康全般にとって重要であると付け加えました。

「爪を短く切ったり噛んだりする最大のリスクは感染症です。これにより、爪床を外界から保護する爪の端の重要な構造である下爪層が損傷を受けるからです」とウェストベイ博士は言う。 「特に咬傷の場合、通常は存在しないはずの多くの微生物が口腔から爪に侵入し、爪周囲炎などの感染症を引き起こす可能性があります。また、爪床には神経終末が詰まっているため、小さな偶発的な外傷によって爪床が露出します。重大な不快感を引き起こす可能性があります。」

初めての爪修復の予約のために、私は彼女の果てしなく愛らしいアトリエでカンデレックに会って、合計で約 9 週間かかるであろう残りのゲームプランについて話し合った。 それは、CNDのPlexigel Builderを使用した新しいジェルエクステンションのセットから始まります。Plexigel Builderは、カンダレックが上にハードジェルを付けたアクリルチップを塗布する代わりに、エクステンションの形を整えて硬化する独自の結合液です。 カンデレックさんは、ジェルとアクリルの両方を使ってエクステンションを作成するのが大好きだと述べていますが、割れやすい爪にはジェル エクステンションが最適です。ジェルの方が柔軟性があるため、浮き上がったり割れたりする可能性が低くなります。 私は持ち上げる兆候を示すエクステンションをいじったり、摘み取ったりする傾向があるため、これは特に理想的です。

プロセスの前。

カンデレックはフォームとセルフレベリングジェルを使って私のエクステンションを彫刻しています。

「ジェルやアクリルを早期に剥がした場合の最も一般的な結果は、真性白斑症と呼ばれる状態です。これは、外傷の結果として爪甲にできる白い斑点を指します。幸いなことに、これは永続的なものではなく、さらなる外傷が発生しない限り、時間の経過とともに解決します」 」とウェストベイ博士は言います。 「また、爪が下にある爪床から剥がれる爪甲剥離症を引き起こす可能性もあります。これにより、患部が白く見えますが、その白さは爪の下に空気が入り込んだためです。さらに、時期尚早で外傷性の除去を行うと、次のような症状が起こる可能性があります。」爪甲が薄くなって水分が失われ、爪がもろく、柔らかく、もろくなります。」 カンデレック氏によると、ジェルエクステンションを使用すると、爪の周囲の皮膚をより優しく塗布することも可能になります。

ギャビ・ソーン

カラ・ネスヴィグ著

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「私がジェルで本当に好きなのは、セルフレベリング機能があることです」と彼女は言い、私が彼女の働きを見るために手を挙げました。 彼女は、各爪に適用した C 字型のフォームにプレキシジェルを巧みに滴下し、爪を長く現実的なエクステンションに成形しました。 彼女がジェルを重ねるごとに、それが私の爪の自然なアーチに優しく定着するのを私は観察しました。 「アクリル（エクステンション）を使用している場合、アクリルはザラザラした質感なので、（爪の）周囲のデリケートな皮膚を非常に傷つける可能性があるため、そのアクリルにヤスリをかけることになるでしょう。しかし、ジェルの場合は、自己水平になるため、最小限の傷で済みます。」提出すること。」 まるまる4時間後、私は真新しい手のような状態でサロンを後にしました。

ポリッシュ前のジェルエクステです。

最終結果は4時間後。

この最初の予約の後、爪の成長速度に応じて、ジェルを 2 ～ 3 回補充しに戻ることになる、とカンダレック氏は説明しました。 本爪が伸びるにつれてエクステも伸び、最終目標はハードジェルのトップコートの下に長い自爪だけを残すことです。 爪が長いからといって、すぐに口腔固定が止まるわけではありませんでした。 私は今でもジェルをかじったりいじったりして、左手の人差し指の延長部分が剥がれてしまうほどでした。 ありがたいことに、私がさらに3回素晴らしいマニキュアを塗るために戻ってきたので、今後8週間でそうするのはこれだけです。

なんだか秋の雰囲気。

レインフォレストカフェのギフトショップで見つけた、磨かれた石を思い出させます。

赤い爪理論 — 聞いたことがありますか?

最初の予約から 3 か月が経ち、エクステは完全に伸びて、ハードジェルポリッシュの下を見ると、その下に自分の長い爪が見えるようになりました。 実際、これはこれまでで最長だと思います。 噛み癖も治まり、甘皮も少し楽になってきました。ささくれや皮むけにこだわることが少なくなったので、指全体を気にすることが少なくなりました。 爪の上にハードジェルを塗り続けるという選択肢もありましたが、思い切ってVanity Projects（ハードジェルの塗布と除去を専門とするニューヨーク市の雰囲気たっぷりのサロン）に予約を入れました。残ったジェルを染み込ませることで、マニキュアをより頻繁に交換できるようになりました。 つまり、古いやり方に抵抗し、爪を健康で無傷に保つために強化剤を使用する必要がありますが、今では下を向いて自分の進歩をすべて確認できるので、それがはるかに簡単になります。 私はついにチーム・ロング・ネイルズを結成しましたが、自分自身を蹴りたくないのです。

ギャビ・ソーン

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では、ドラァグ クイーンのルーティン全体を見てみましょう。